LA DEPRESSION

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EN SAVOIR PLUS POUR EN SORTIR

Il existe une maladie qui touche plus de 3 millions de personnes en France, une maladie qui peut vous empêcher de parler, de rire, de manger, de travailler, de dormir ou de vous lever le matin, une maladie qui peut vous empêcher de vivre, cette maladie, c’est la dépression.

Qu’est ce que la dépression ?
La dépression ce n’est pas un « coup de déprime ».

La dépression c’est une maladie :
• Qui peut toucher chacun de nous, quel que soit l’âge, le sexe, le niveau social, la volonté ou le caractère ;
• Qui peut prendre plusieurs formes et qui a des causes multiples ;
• Qui nécessite une prise en charge par un professionnel compétent.

On parle de dépression si, pendant au moins 15 jours, presque chaque jour, presque toute la journée, vous ressentez :
• Une tristesse et une souffrance inhabituelles, plus douloureuse que tout ce qu’on a ressenti avant et/ou après une perte d’intérêt et de plaisir pour la plupart des choses ;
• Plusieurs symptômes en même temps.

Les symptômes signes de la dépression peuvent être :
• Affectifs : tristesse intense, anxiété, incapacité à éprouver du plaisir…
•Intellectuels : difficulté à se concentrer, dévalorisation de soi, pensées négatives…
• Physiques : fatigue, ralentissement des gestes, de la parole…
• Corporels
: altération du sommeil, de l’appétit…

En fonction du nombre et de l’intensité de ces symptômes, la dépression sera plus ou moins sévère, la vie quotidienne plus ou moins perturbée.
Si vous vous posez des questions, parlez-en à votre médecin traitant.
Seul un médecin pourra établir un diagnostic.

Vous pouvez également consulter le site : www.info-depression.fr

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